2025年プロ野球自主トレ -チーム天城-

2025年プロ野球自主トレ -チーム天城-

最強打擊集団
選手達の運動感覚を聞くだけでトレーニングの世界が広がる。

「"今、この瞬間”に間に合う動きとは」
変えることの出来ない、「脳からの指令→筋収縮」を予測した運動がパフォーマンスを向上させる。

身体の反射、反応を先取りしトレーニング、ドリルで動きやリズムを調整していく。
優先順位を間違えずにトレーニングすれば、必ず成果は出る。